• Thực phẩm nên ăn hàng ngày để phòng ngừa đau tim

    1 năm trước xunghe 0
    Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa đau tim và xơ vữa động mạch. Nghệ Nghệ chứa curcumin có tác dụng bảo vệ tim. Chiết xuất từ nghệ được biết là giúp giảm cholesterol LDL và ngăn ngừa tích tụ mảng bám ở động mạch.   Tỏi Tỏi được chứng minh là giúp phòng bệnh tim, làm chậm tình trạng xơ vữa[...]
  • Món ăn từ gan lợn: Ăn đúng thì bổ, ăn sai thì hại

    1 năm trước xunghe 0
    Món ăn từ gan lợn rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng không ít độc tố, nếu ăn đúng sẽ bổ dưỡng nhưng ăn sai sẽ dễ gây hại cho sức khỏe.  Món ăn từ gan lợn là món ngon khoái khẩu của nhiều người, đứng ở góc độ khoa học, gan lợn là thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng nhưng cũng lại có độc tố. Vậy làm thế nào để ăn gan đúng cách tránh được những tác hại không [...]
  • 10 vấn đề sức khỏe được cải thiện nhờ nước lá đu đủ

    1 năm trước xunghe 0
    Quả đu đủ ngọt là vậy, thế nhưng lá của chúng lại có vị cay và đắng. Sau đây là công dụng và cách dùng lá đu đủ chữa bệnh bạn nên biết. 1. Ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn: Lá đu đủ có chứa hơn 50 thành phần, bao gồm cả karapan, chất có tác dụng ức chế sự tăng trưởng của vi sinh vật như nấm, ký sinh trùng và các hình thức khác nhau của tế bào u[...]